SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Dieta? jaka? Pomoc dla lekkoatlety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to jest jedno i to samo. Ktos moze powiedziec ze na mase, drugi ze beztłuszczową (w sensie, że jak najmniej chce sie zalać).

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2013-06-04 16:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać odżywki

    Post
    Trening dla początkujących

    3kg gainera w cenie 1kg i jeszcze kubek gratis ;-) pewnie rozerwie cie jak po sterydach %-) a bierze sie wg brakow w diecie :-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2013-09-01 22:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontunuacja redukcji

    Post
    Doping

    udalo sie wyzbyc jakies 10-12kg bardzo chcialbym dociac do kosci ale brak mocy juz.. metlik w glowie parcie na zarcie wieczne.. ciezko od tego tyg juz jest.. nie wiem jak sobie radzic z glodem ;[

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2014-03-27 19:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontunuacja redukcji

    Post
    Doping

    Zbadaj estro i dorzuć exe. Zobaczysz co i jak będzie się działo jeśli wcześniej nie zbijałeś nigdy estro nisko.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2014-03-27 19:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontunuacja redukcji

    Post
    Doping

    no to sobie walsnie tak zrobie :) czyli mozna poleciec dalej propa z trenem i dorzucic exe? jak mi sie apetyt zmniejszy to pewnie wroci mi motywacja i checi i metlik z glowy zniknie i bedzie cacy :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2014-03-27 19:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie chesz Ovopolu to kup tak jak Hosse mówi Hitec Protein 90 i/lub jakiś koncentrat albo jeszcze lepiej izolat serwatki. Poszukaj w sklepach które rekalamują się na forum. PS. można jeszcze podawać adresy sklepów czy już nie?(jest już marzec ale coś ucichło o zmianach i całe szczęście) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2003-03-04 23:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    OK Hosse na przyszlosc bede wiedzial ;> POWER ZONE POWER ZONE :P:>:) Mam ciebie Hosse na gadu jak cos to szybko sie odezwe. :> Efekty beda ale po ciezkiej pracy :>

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2003-03-05 20:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja akurat nie jestem zwolennikiem peptydu. Ciężko powiedzieć czy będziesz miał jakieś efekty jak zjesz 3kg białka, bo jest to tylko jeden z elementów układanki, przede wszystkim trening i dieta. Jeśli te 3 kg zjesz np. w miesiąc i oprócz tego codziennie będziesz jadł 2,5 g białka na kg wagi i 3x tyle węglowodanów, to efekt musi być, a jeśli zjesz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3420 Data: 2004-06-14 11:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście sprzedawca w sklepie najczęście powie "pewnie że tak, wystarczy kupić", ale uczciwie rzecz biorąc może być różnie. I mi sie wlasnie podoba w Atlecie,jak ja kupuje u siebie w sklepiku jakies bialko (a bralem ich z ok 7 roznych na sprobowanie)to sprzedawca zawsze mowi ze wlasnie akurat bierze te bialko i zrobil juz na nim kilka [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3420 Data: 2004-07-01 15:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze na kopa.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Qasar zdecyduj sie.. jest wszystkim czy nie? Jak jest wszystkim to i odżywką wysokobiałkową... co do wypowiedzi Kanara to jest niewątpliwie słuszna!

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2005-01-10 15:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA VS. HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polecam BCAA+G MRM smak lemoniada właśnie kg opakowanie jedzie do mnie starczy mi to na hohoho czasu wybrałem jedynm słowem jedne z lepszych jak nie najlepsze BCAA dostępne dobre i tanie choć jednorazowy wydatek spory, ale w długim terminie bardzo sie opłaca Dostępne na http://produkty.sport-nutrition.pl/ i czarny suple.fc.pl wczesniej www

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2005-01-13 00:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA VS. HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja bym bcaa kupił tak czy siak 1,6 za jedną precje? opłaca sie jak cholera

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2005-01-13 17:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak skoxujesz sie jak swinia po tym bialku

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3420 Data: 2007-04-15 12:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatwardzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak ale czy one nie są szkodliwe? i czy jak bede brał to to sie ureguluje to?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2009-08-23 17:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej, a czy po enanie clom nie powinien leciec 10-14 dni po ostatnim shocie??bo tak jak lodzianin rozpisal to omki albo cypa sie chyba tyczy przeciesz to wychodzi z 3tyg po ostatnim clom

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2010-11-16 19:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli sam clomid to tak ale tu idzie jeszcze HCG i nic sie nie stanie jak odpali po 3 tyg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2010-11-17 11:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak masz przeterminowany o jakies 1000 lat to co sie dziwisz, ze tak dziala?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 2011-02-26 12:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pozbyć się zaokrąglonych boków?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie spala się tłuszczu miejscowo, jak i trzeba do tego odpowiednich warunków, wpływu brzuszków, czy jakichkolwiek innych ćwiczeń na brzuch tu niewiele, bo to w strategii odchudzania ch**a warte ćwiczenia, jedyne godne uwagi to wznosy w zwisie na drążku, resztę robią podstawowe ćwiczenia - przysiady, ciągi, push press, zarzut, ćwiczenia z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3120 Data: 2012-10-21 18:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAGRODA ZA AKTYWNOŚĆ $$$

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Miałem kreatynę o smaku gumy i jak na początku się jaralem tak w połowie opakowania nagle odrzuciło i odstawiłem , żonie też nie spasowała . Kupiłem ananas i żona zachwycona a ja sobie sprawiłem z 7nutrition HCL i dziś po urlopie wpada pierwszy raz. Ogólnie co by nie było to paleta smaków Sfd i allnutrition jest mega i dlatego warto testować [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2019-08-19 08:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • watek do kasacji a autor na BANicje !!! "... podobno hormon bykA kosztuje 100zł jeden wstrzyk i po 8h stajesz sie z takiego jak ja w takiego co ma przynajmniej 40cm w bicu, 130 w klacie przynajmniej" - .Peticker.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3311 Data: 2003-11-25 21:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)